Det finns ingenting att frukta.

Tankegången i dag uttrycker helt enkelt ett faktum. Det är inte ett faktum för dem som tror på illusioner, men illusioner är inte fakta. I själva verket finns det ingenting att frukta. Det är mycket lätt att inse detta. Men det är mycket svårt att inse det för dem som vill att illusioner skall vara sanna.

Dagens övningsstunder kommer att vara mycket korta, mycket enkla och många. Upprepa endast tankegången så ofta som möjligt. Du kan använda den med öppna ögon när som helst och i vilken situation som helst. Det rekommenderas emellertid starkt att du ägnar en minut eller så närhelst det är möjligt till att sluta ögonen och långsamt upprepa tankegången för dig själv flera gånger. Det är särskilt viktigt att du använder tankegången omedelbart, om någonting skulle störa din sinnesfrid. 

Närvaron av rädsla är ett säkert tecken på att du förlitar dig på din egen styrka. Medvetenheten om att det inte finns någonting att frukta visar att någonstans i ditt sinne, även om det inte nödvändigtvis är på en plats som du ännu känner igen, har du kommit ihåg Gud och låtit Hans styrka ersätta din svaghet. I det ögonblick som du är villig att göra detta finns det förvisso ingenting att frukta.