# ACIM - lektion 36
Author: [Borttaget]

**Min helighet omsluter allt jag ser.**

Dagens tankegång utvidgar gårdagens från den som varseblir till det som varseblivs. Du är helig därför att ditt sinne är del av Guds. Och eftersom du är helig måste även ditt seende vara heligt. “Syndfri“ betyder utan synd. Du kan inte vara utan synd lite grann. Du är antingen utan synd eller ej. Om ditt sinne är del av Guds måste du vara utan synd, för annars skulle en del av Hans Sinne vara syndigt. Ditt seende hör ihop med Hans helighet, inte med ditt ego, och därför inte med din kropp. 

Fyra tre till fem minuters övningsstunder behövs i dag. Försök att fördela dem någorlunda jämnt, och gör de kortare tillämpningarna ofta för att bevara ditt beskydd hela dagen. De längre övningsstunderna bör anta den här formen: 

Slut först ögonen och upprepa långsamt dagens tankegång flera gånger. Öppna sedan ögonen och se dig mycket långsamt omkring, och tillämpa tankegången specifikt på allt du lägger märke till vid din flyktiga granskning. 

**Säg till exempel:**

*   Min helighet omsluter den där mattan.
*   Min helighet omsluter den där väggen.
*   Min helighet omsluter dessa fingrar.
*   Min helighet omsluter den där stolen.
*   Min helighet omsluter den där kroppen.
*   Min helighet omsluter den här pennan.

Slut ögonen flera gånger under de här övningsstunderna och upprepa tankegången för dig själv. Öppna sedan ögonen och fortsätt som tidigare.

Under de kortare övningsstunderna skall du sluta ögonen och upprepa tankegången; se dig omkring medan du åter upprepar den: och avsluta med ytterligare en upprepning med slutna ögon. Alla tillämpningar skall naturligtvis göras mycket långsamt, med så lite ansträngning som möjligt och utan brådska.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Jag kan inte annat säga än att det är MAGISKT när man ser det gudomliga i allt som är! ❤️