# ACIM - lektion 35 Author: [Borttaget] **Mitt sinne är del av Guds. Jag är mycket helig.** Dagens tankegång beskriver inte hur du ser dig själv nu. Den beskriver emellertid vad sant seende kommer att visa dig. Det är svårt för någon som tror att han är i den här världen att tro detta om sig själv. Men anledningen till att han tror att han är i den här världen är därför att han inte tror på det. Du kommer att tro att du är del av den plats där du tror att du är. Detta beror på att du omger dig med den omgivning som du vill ha. Och du vill ha den för att skydda den bild av dig själv som du har gjort. Bilden är del av denna omgivning. Det du ser medan du tror att du befinner dig i den ses genom bildens ögon. Detta är inte sant seende. Bilder kan inte se. Tankegången i dag presenterar en helt annan syn på dig själv. Genom att fastslå din Källa, fastslår den din Identitet, och den beskriver dig så som du i sanning verkligen måste vara.  Vi kommer att använda en något annorlunda slags tillämpning av dagens tankegång eftersom tonvikten i dag ligger på den som varseblir snarare än på det han varseblir. Börja var och en av de tre övningsstunderna på fem minuter vardera med att upprepa dagens tankegång för dig själv, slut sedan ögonen och sök i ditt sinne efter de olika slags ord som de beskriver dig själv med. Inkludera alla de egobaserade egenskaper som du tillskriver dig själv, positiva eller negativa, åtråvärda eller inte åtråvärda, beundransvärda eller förnedrande. De är alla lika overkliga, eftersom du inte ser på dig själv med helighetens ögon. När du i början söker i ditt sinne, kommer du förmodligen att betona de aspekter av din varseblivning av dig själv som du ser som mest negativa. Mot slutet av övningsstunden kan dock mer självförhävande beskrivningar mycket väl dyka upp i ditt sinne. Försök att förstå att det inte spelar någon roll vilken riktning dina fantasier om dig själv tar. Illusioner riktar sig inte åt något håll i verkligheten. De är helt enkelt inte sanna. En lämplig slumpbetonad lista för tillämpning av dagens tankegång skulle kunna se ut så här: \- Jag ser mig själv som utnyttjad. \- Jag ser mig själv som deprimerad. \- Jag ser mig själv som misslyckad.  - Jag ser mig själv som utsatt för fara.  - Jag ser mig själv som hjälplös. \- Jag ser mig själv som segerrik.  - Jag ser mig själv som förlorare. \- Jag ser mig själv som barmhärtig. \- Jag ser mig själv som dygdig Du skall inte tänka på dessa formuleringar på ett abstrakt sätt. De kommer att dyka upp för dig allteftersom olika situationer, personer och händelser som du figurerar i framträder i ditt sinne. Ta vilken specifik situation som helst som du kommer att tänka på, bestäm det eller de beskrivande ord som du känner är tillkämpa bara på dina reaktioner på den situationen, och använd dem när du tillämpar dagens tankegång. Efter det att du har nämnt dem alla, säg: **Men mitt sinne är del av Guds. Jag är mycket helig.** Under de längre övningsstunderna kommer det förmodligen att finnas tillfällen när ingenting specifikt kommer för dig. Ansträng dig inte för att tänka ut specifika ting som du kan fylla denna stund med, utan slappna bara av och upprepa långsamt dagens tankegång tills du kommer att tänka på någonting. Även om ingenting som verkligen kommer för dig skall utelämnas från övningen, skall inte heller någonting “grävas fram“ med möda. Varken tvång eller urskiljning bör användas. Ta så ofta som möjligt under dagen fram en specifik egenskap eller specifika egenskaper som du tillskriver dig själv just då, och tillämpa dagens tankegång på dem genom att lägga till tankegången i den form som anges ovan. Om du inte kommer att tänka på någonting särskilt, upprepa då bara tankegången för dig själv, med slutna ögon. ## Comment 1 Author: [Borttaget] Dagens övning är minst sagt mäktig och livsomvälvande! ❤️ Du är Gudomlig, du är en del av allt som är. Shine on baby! 😉 ## Comment 2 Author: ollivoll Har skrivit ner frasen på armen, så jag ska bli påmind varje gång jag börjar få upp bilder ( illusioner) som mitt ego gärna vill använda sig mot mitt andliga jag. ## Comment 3 Author: [Borttaget] Smart sätt att påminna sig!