# Lektion 19  -  ACIM
Author: [Borttaget]

**Jag är inte ensam om att uppleva verkningarna av mina tankar.**

Tankegången i dag är naturligtvis anledningen till att ditt seende inte påverkar endast dig. Du kommer att lägga märke till att de tankegångar som har med tänkandet att göra ibland föregår dem som har med varseblivningen att göra, medan andra gånger ordningsföljden är den omvända. 

Anledningen är att ordningsföljden inte har någon betydelse. Tänkandet och dess resultat sker faktiskt samtidigt, för orsak och verkan är aldrig skilda åt. 

I dag betonar vi återigen att sinnen är förenade. I början är detta sällan en särskilt välkommen tankegång, eftersom den tycks föra med sig en enorm känsla av ansvar, och kanske till och med kan betraktas som ett “intrång i privatlivet“. Ändå är det ett faktum att det inte finns några privata tankar. Trots det motstånd som du i början kan känna mot denna tankegång, kommer du ändå till sist att förstå att den måste vara sann, om frälsning överhuvudtaget skall vara möjlig. Och frälsning måste vara möjlig, eftersom den är Guds Vilja. 

Den ungefärliga minut av att söka i ditt sinne som dagens övningar kräver skall företas med slutna ögon. Tankegången för dagen skall först upprepas, och sedan bör du noggrant söka i ditt sinne för att se vilka tankar det innehåller just då. Medan du betraktar varje tanke, namnge den efter den viktigaste personen eller det viktigaste temat som den innehåller, och håll den kvar i sinnet medan du gör det, och säg:

_Jag är inte ensam om att uppleva verkningarna av denna tanke om \_\_\_\_\_\_\_\_._

Nödvändigheten av att vara så neutral som möjligt när du väljer objekt för övningsstunderna borde vara ganska välbekant för dig vid det här laget, och kommer inte längre att upprepas varje dag även om det då och då kommer att inkluderas som en åminnelse.

Glöm emellertid inte att ett slumpartat urval av objekt för alla övningsstunder är nödvändigt hela tiden. Avsaknad av rangordning i detta sammanhang kommer till sist att göra insikten om avsaknad av rangordning i mirakler meningsfull för dig. 

Förutom att tillämpa dagens tankegång “vid behov“, behövs åtminstone tre övningsstunder vars längd kan förkortas om det är nödvändigt. Försök inte att göra mer än fyra.